건강한 삶을 추구하시는 군산 시민 여러분, 스트레스는 이제 그만! 짜릿한 한 방으로 일상의 피로를 날려버릴 시간입니다. 군산 수송동에서 명성이 자자한 폴짐은 여러분의 건강한 삶의 파트너로 자리매김하고자 합니다.

우리의 몸과 마음에 활력을 불어넣는 복싱! 폴짐은 전문적인 지도 아래 복싱이 갖는 모든 이점을 체험할 수 있는 최적의 공간을 제공합니다. 체계적인 프로그램을 통해 초보자부터 경험자까지 누구나 복싱의 매력에 푹 빠질 수 있으며, 운동을 통해 몸의 균형과 유연성을 기르고, 심폐지구력과 근력을 향상시킬 수 있습니다.

폴짐에서는 개인의 체력과 운동 능력에 맞춰 맞춤형 트레이닝을 제공하며, 전문 트레이너들의 일대일 코칭은 여러분이 복싱을 정확하고 안전하게 배울 수 있게 돕습니다. 더불어 폴짐의 다양한 복싱 프로그램은 타격기술은 물론, 방어기술까지 균형 잡힌 능력 개발에 중점을 둡니다. 몸뿐만 아니라 정신력까지 강화시켜주는 복싱은 건강한 체중 관리에도 효과적입니다.

현대인의 잦은 앉아있는 생활습관으로 인해 생기는 목, 어깨, 등 통증으로 고생하고 계시나요? 이제 폴짐 복싱과 함께 신체의 긴장을 풀고 활력 넘치는 일상을 되찾으세요. 역동적인 운동으로 심신의 스트레스를 해소하고, 일상의 활력소로서 복싱의 가치를 경험할 수 있습니다.

추운 겨울이 가고 따뜻한 봄이 오면서 활동하기 좋은 계절이 도래했습니다. 새로운 계절, 새로운 시작을 폴짐 복싱과 함께 건강하게 맞이해 보세요. 군산 수송동 폴짐에서는 여러분의 건강을 최우선으로 생각하며, 여러분이 건강한 삶을 영위할 수 있도록 돕겠습니다. 내 몸에 힘을 불어넣는 시간, 폴짐 복싱과 함께 시작해보실 준비 되셨나요?

지금 바로 폴짐을 방문하시어 전문 트레이너와 상담을 통해 여러분에게 맞는 최적의 복싱 프로그램을 시작하세요. 운동하는 모든 순간이 즐겁고, 당신의 삶에 긍정적인 영향을 미칠 것입니다. 건강한

-COURSE-

오전 복싱트레이닝

10:00-11:00 그룹

11:00-12:00 개인

프리트레이닝

12:00-15:00

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복싱트레이닝

6:00T 개인운동

7:00T 그룹 (초,중/여성/일반)

선수부/일반부 트레이닝

9:00T 그룹

10:00T 개인

키즈 트레이닝

3:00T -초등1부

4:00T -초등2부

5:00T -초등 3부

군산 복싱 – 군산 폴짐 (https://blog.naver.com/mammam27/223312909796)