군산시 수송동에 위치한 군산 폴짐은 지역 주민들에게 새로운 활력과 건강을 선사하는 운동 복싱의 메카로 자리잡고 있습니다. 복싱은 단순한 신체 훈련을 넘어 정신력 강화와 스트레스 해소에도 탁월한 효과를 보이는 종합건강 스포츠입니다. 복싱을 통해 우리 몸에 활력을 불어넣고 싶다면, 군산 폴짐이 그 첫 걸음을 함께할 준비가 되어있습니다.

우리 몸의 균형잡힌 발달과 체력 증진을 원한다면 복싱이 최고의 선택입니다. 근육을 강화하고 심혈관 시스템을 개선시켜, 다이어트와 건강한 체중 관리에도 이상적인 스포츠지요. 군산 폴짐에서는 초보자부터 직장인, 시니어에 이르기까지 모든 연련층에 적합한 맞춤식 프로그램을 제공합니다.

전문 코치진의 지도 아래, 기초부터 차근차근 다져갈 수 있는 시스템이 마련되어 있어요. 존심, 타격기술, 방어기술, 그리고 움직임을 통한 전략적 사고까지, 복싱이 주는 신체적, 정신적 혜택을 총망라할 수 있습니다. 무엇보다 군산 폴짐은 최선을 다하는 코칭과 바람직한 운동 문화, 친절하고 밝은 분위기로 회원님들을 맞이합니다.

체계적인 운동 후에는 넓고 깨끗한 시설이 편안한 휴식을 도와줄 것입니다. 운동의 피로를 풀 수 있는 샤워실과 휴식공간에서 이루어지는 커뮤니티 활동은 군산 폴짐에서의 운동 경험을 더욱 특별하게 만들어줄 겁니다.

지금 바로 군산 폴짐에 방문하셔서 우리 몸에 도움이 되는 복싱으로 건강한 일상을 되찾으세요. 모두가 하나되어 몸과 마음을 단련하는 시간, 군산 폴짐이 여러분의 건강한 변화를 책임질 준비가 되어 있습니다.

-COURSE-

오전 복싱트레이닝

10:00-11:00 그룹

11:00-12:00 개인

프리트레이닝

12:00-15:00

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복싱트레이닝

6:00T 개인운동

7:00T 그룹 (초,중/여성/일반)

선수부/일반부 트레이닝

9:00T 그룹

10:00T 개인

키즈 트레이닝

3:00T -초등1부

4:00T -초등2부

5:00T -초등 3부

군산 복싱 – 군산 폴짐 (https://blog.naver.com/mammam27/223312909796)