건강! 이것은 누구나 추구하지만, 쉽게 얻을 수 없는 소중한 가치입니다. 적절한 운동과 올바른 생활 습관으로 건강을 유지하는 것이 중요한데요, 오늘 여러분께 소개할 내용은 바로 ‘복싱’이라는 운동입니다. 특히, 군산 나운동에 위치한 군산 폴짐에서는 복싱을 통해 몸과 마음을 동시에 단련할 수 있는 기회를 제공하고 있습니다.

복싱은 단순히 상대와의 대결을 넘어, 전신을 사용하는 훈련으로 인해 심장 건강 증진과 더불어, 높은 칼로리 소모를 통한 체중 감량에 도움을 줍니다. 뿐만 아니라 유연성, 균형, 조정 능력이 향상되고, 스트레스 해소에도 효과적입니다.

군산 폴짐 복싱은 초보자부터 경험자까지 누구나 즐길 수 있는 복싱 수업을 준비하고 있습니다. 전문 코치의 1:1 맞춤 지도는 물론, 그룹 수업을 통해 서로 응원하며 운동할 수 있는 커뮤니티를 제공하고 있죠. 설레는 첫 발, 안심할 수 있는 안전 장비와 깨끗하고 쾌적한 공간에서 시작해보세요.

군산 폴짐은 복싱을 필두로 다양한 운동 프로그램을 갖추고 있어, 단순히 운동을 넘어 생활 속 건강한 습관 형성의 장이 되어드릴 것입니다. 제대로 된 복싱을 배우며, 심신의 건강을 다지고 싶다면 지금 바로 군산 폴짐으로 오세요. 우리 몸에 도움이 되는 위대한 첫걸음, 군산 폴짐에서 함께 하실 준비 되셨나요?

문의 및 등록: 군산 폴짐

위치: 전라북도 군산시 나운동 (상세 주소)

연락처: (전화번호)

건강한 삶, 도전하는 즐거움이 가득한 폴짐에서 시작하세요. 여러분의 변화를 응원합니다!

-COURSE-

오전 복싱트레이닝

10:00-11:00 그룹

11:00-12:00 개인

프리트레이닝

12:00-15:00

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복싱트레이닝

6:00T 개인운동

7:00T 그룹 (초,중/여성/일반)

선수부/일반부 트레이닝

9:00T 그룹

10:00T 개인

키즈 트레이닝

3:00T -초등1부

4:00T -초등2부

5:00T -초등 3부

군산 복싱 – 군산 폴짐 (https://blog.naver.com/mammam27/223312909796)