건강 관리와 체력 증진을 위해 스포츠 도전을 고민하고 계신가요? 그렇다면 우리의 몸과 마음에 활기를 불어넣어줄 운동, 바로 복싱이 당신에게 필요합니다! 군산 수송동에 위치한 군산 폴짐에서는 각종 체력 운동과 함께 복싱을 즐길 수 있는 최적의 환경을 제공하고 있어 많은 이들의 사랑을 받고 있습니다.

복싱은 전신을 사용하는 운동으로, 심폐 기능 강화는 물론 근력 향상, 민첩성 증진에도 탁월합니다. 또한, 스트레스 해소와 집중력 향상에도 도움을 주어 요즘 같은 바쁜 일상 속에서 꼭 필요한 운동이죠. 군산 폴짐에서는 초보자부터 경험자까지 모든 분이 복싱의 매력에 흠뻑 빠질 수 있도록 전문적인 코칭 시스템을 갖추고 있습니다.

따뜻하고 친근한 분위기 속에서 시작하는 군산 폴짐의 복싱 수업은 단순한 운동을 넘어서 일상에서 만나는 새로운 친구, 다시 찾고 싶은 즐거움의 장소가 될 것입니다. 전문 복싱 장비와 넓은 공간을 활용해 누구나 안전하고 즐겁게 운동할 수 있도록 설계된 우리의 시설에서 규칙적인 운동의 리듬을 찾아보세요.

폴짐의 경험 많은 강사진은 각 개인의 체력과 운동 능력에 맞춘 맞춤형 트레이닝을 제공합니다. 더 강해지고, 더 건강해지는 모습을 직접 경험하며, 복싱이라는 운동을 통해 삶의 질을 향상시키세요.

본격적인 복싱은 물론, 박진감 넘치는 스파링, 기초 체력 강화 운동 등 다양한 프로그램이 준비되어 있으니, 지금 바로 군산 폴짐으로 오셔서 운동을 시작하고, 활력 넘치는 일상을 만들어 보는 건 어떨까요? 건강한 삶을 향한 당신의 첫 걸음, 군산 폴짐에서 함께 합시다!

-COURSE-

오전 복싱트레이닝

10:00-11:00 그룹

11:00-12:00 개인

프리트레이닝

12:00-15:00

—————————

복싱트레이닝

6:00T 개인운동

7:00T 그룹 (초,중/여성/일반)

선수부/일반부 트레이닝

9:00T 그룹

10:00T 개인

키즈 트레이닝

3:00T -초등1부

4:00T -초등2부

5:00T -초등 3부

군산 복싱 – 군산 폴짐 (https://blog.naver.com/mammam27/223312909796)