건강해지고 싶으신가요? 스트레스를 화끈하게 날려버리고 싶으신가요? 그렇다면, 군산 폴짐에서 제공하는 복싱 프로그램에 주목하세요! 복싱은 단순히 힘과 스피드만이 아닌, 전체적인 신체 건강과 민첩성, 스트레스 해소에 탁월한 운동인 것을 알고 계신가요?

[우리 몸에 도움되는 운동, 복싱] 복싱은 전신 운동에 속하며, 심장을 강화하고 크고 작은 근육들을 조화롭게 발달시켜줍니다. 또한 신체의 조정능력과 균형감각을 키워주고, 지구력과 폭발력을 향상시키는데 기여합니다. 칼로리 소모 또한 높아 체중 감량에도 도움을 줘 건강한 체형을 만드는 데 일조합니다.

[군산 폴짐의 차별화된 프로그램] 군산 폴짐에서는 개개인의 몸 상태와 운동 레벨에 따른 맞춤형 트레이닝을 제공합니다. 전문 코치들의 세심한 지도 하에 기본 자세부터 복합기술까지, 안전하고 올바른 방법으로 배워볼 수 있어요. 멋진 복싱 기술을 익히는 동시에 자신감도 함께 키워보세요.

[스트레스 해소의 기쁨] 펀치 한 방 한 방에 스트레스를 싣고 힘껏 날려보세요. 시원한 운동 끝에 느껴지는 개운함과 함께, 일상의 긴장감도 함께 날아갑니다. 군산 폴짐의 복싱 프로그램이 여러분에게 새로운 활력을 불어넣어 드릴 거에요.

건강도 챙기고, 스트레스도 해소하고, 멋지게 몸을 가꾸고 싶다면 지금 바로 군산 폴짐으로 오세요. 우리의 전문 코치진과 함께 땀 흘리며 웃고 즐기는 시간, 그리고 건강한 변화가 여러분을 기다리고 있습니다. 복싱으로 건강도 잡고, 멋진 삶도 잡으세요. 지금 바로 군산 폴짐 복싱 클래스에 참여하세요!

-COURSE-

오전 복싱트레이닝

10:00-11:00 그룹

11:00-12:00 개인

프리트레이닝

12:00-15:00

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복싱트레이닝

6:00T 개인운동

7:00T 그룹 (초,중/여성/일반)

선수부/일반부 트레이닝

9:00T 그룹

10:00T 개인

키즈 트레이닝

3:00T -초등1부

4:00T -초등2부

5:00T -초등 3부

군산 복싱 – 군산 폴짐 (https://blog.naver.com/mammam27/223312909796)