군산 나운동에서 특별한 운동을 찾고 계시나요? ‘군산 폴짐’은 다양한 레벨의 수강생들에게 맞춤형 지도를 제공하는 복싱 전문 체육관입니다. 우리 폴짐에서는 초보자부터 고급 수준의 운동 마니아까지 남녀노소 누구나 복싱의 매력을 발견하고 체계적으로 실력을 키울 수 있는 환경을 제공합니다.
단계별 커리큘럼을 이수하며 기초부터 탄탄히 다질 수 있는 기회를 잡으세요. 폴짐의 전문 코치들은 개인의 체력과 기술 수준을 세심하게 분석해 개인별로 맞춤형 훈련 프로그램을 진행합니다. 기본 자세부터 펀치 기술, 발동작, 고급 콤비네이션 등 복싱을 전반적으로 마스터할 수 있도록 도와드립니다.
건강을 중요시하는 분들을 위해 체력 향상과 다이어트에 초점을 둔 프로그램도 마련되어 있습니다. 복싱을 통해 높은 칼로리를 소모하면서 스트레스 해소까지 경험할 수 있는 완벽한 활동이죠. 심페 기능 향상은 물론, 전신의 근력과 유연성까지 챙길 수 있어 일석이조의 효과를 누리실 수 있습니다.
더불어 군산 폴짐은 친근한 분위기와 철저한 위생 관리로 많은 회원들의 사랑을 받고 있습니다. 최신 복싱 장비와 시설, 넓은 공간에서 여러분의 복싱 도전을 기다리고 있죠. 폴짐과 함께라면 운동을 통한 삶의 질 향상은 물론, 새로운 취미 생활의 즐거움까지 누릴 수 있습니다.
이제 군산 나운동에서 시작하는 건강한 라이프스타일, 군산 폴짐과 함께라면 가능합니다. 운동을 사랑하는 당신을 위한 최고의 선택, 군산 폴짐에서 경험해 보세요. 여러분의 건강한 변화는 우리가 함께 만들어 가겠습니다. 지금 바로 연락주시고, 폴짐의 멤버가 되어보세요!
-COURSE-
오전 복싱트레이닝
10:00-11:00 그룹
11:00-12:00 개인
프리트레이닝
12:00-15:00
—————————
복싱트레이닝
6:00T 개인운동
7:00T 그룹 (초,중/여성/일반)
선수부/일반부 트레이닝
9:00T 그룹
10:00T 개인
키즈 트레이닝
3:00T -초등1부
4:00T -초등2부
5:00T -초등 3부