다이어트, 체력 증진, 스트레스 해소! 여러분의 목표 무엇이든, 군산 나운동에 위치한 군산 폴짐이 여러분의 건강한 변화를 위한 단계별 맞춤형 복싱 커리큘럼을 준비했습니다.
본격적으로 노련한 코칭 스태프와 함께 시작하는 복싱, 여러분을 위한 첫걸음입니다. 초보자에서부터 경험자까지, 개인의 운동 레벨과 체력 수준을 고려한 체계적인 트레이닝은 여러분이 목표하는 바를 달성하는 데 큰 힘이 될 것입니다.
군산 폴짐은 최신 시설을 갖추고 있으며, 안전하고 쾌적한 운동 환경을 제공합니다. 개인 또는 그룹 복싱 수업을 통해 기본 자세부터 복싱 기술, 체력 강화 및 순발력 향상 등 다양한 단계별 프로그램을 원하시는 대로 선택할 수 있습니다.
복싱을 단순한 운동이 아닌 일상의 활력소로 만들고 싶다면 군산 폴짐이 정답입니다. 전문 코치와 함께하는 열정적인 운동을 통해 건강과 자신감, 그리고 새로운 취미생활까지 모두 얻을 수 있습니다.
지금 바로 군산 폴짐에 오셔서 특별한 단계별 커리큘럼으로 여러분의 새로운 시작을 응원받으세요. 당신의 변화는 군산 폴짐과 함께 시작됩니다. 여러분의 열정을 기다립니다!
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오전 복싱트레이닝
10:00-11:00 그룹
11:00-12:00 개인
프리트레이닝
12:00-15:00
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복싱트레이닝
6:00T 개인운동
7:00T 그룹 (초,중/여성/일반)
선수부/일반부 트레이닝
9:00T 그룹
10:00T 개인
키즈 트레이닝
3:00T -초등1부
4:00T -초등2부
5:00T -초등 3부