관중의 함성소리가 귀에 맴도는, 짜릿한 승리의 순간! 복싱에 도전하고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 막막하신가요? 더 이상 고민하지 마세요. 군산 나운동에서 가장 주목받는 군산 폴짐이 바로 그 해답입니다.
울퉁불퉁한 근육과 물오른 체력, 반짝이는 자신감까지! 군산 폴짐의 특별한 단계별 커리큘럼은 처음 복싱장에 발을 들인 초심자부터, 리ング 위에서의 승리를 꿈꾸는 실전 파이터까지, 모두에게 완벽한 맞춤 지도를 제공합니다.
1단계는 ‘복싱 입문’. 군산 폴짐만의 전문 코치가 기본 자세부터 충실히 지도합니다. 복싱 기술의 ABC부터 배우며 기초 체력을 다질 수 있습니다.
2단계는 ‘기술 향상’. 여러분의 한계를 넓히고, 복싱 기술을 한층 업그레이드하면서 실력을 쌓아갑니다. 조합 수련과 스파링을 통해 좀 더 현실적인 대결 상황을 경험하게 될 것입니다.
3단계는 ‘실전 대비’. 까다로운 훈련과 심리적 준비를 통해 실전 복싱 대회에 도전할 수 있는 기회를 마련해드립니다. 여러분의 강인함과 전략을 시험하는 순간, 군산 폴짐이 함께합니다.
또한, 군산 폴짐은 체계적인 운동 루틴 이외에도 건강한 라이프스타일 만들기를 지원하는 다양한 프로그램을 운영 중입니다. 건강한 식단 관리와 부상 예방을 위한 전문적 조언 등 여러분의 운동 목표 달성을 위한 모든 요소를 갖추고 있습니다.
이제 군산 나운동에서 멋진 복싱 재능을 꽃 피울 준비가 되셨나요? 혹시, 지금껏 자신이 없어 망설였다면, 군산 폴짐이 불어넣을 자신감으로 그 고민을 가볍게 날려보내세요. 오늘 바로 군산 폴짐에서 새로운 도전을 시작해보세요!
-COURSE-
오전 복싱트레이닝
10:00-11:00 그룹
11:00-12:00 개인
프리트레이닝
12:00-15:00
—————————
복싱트레이닝
6:00T 개인운동
7:00T 그룹 (초,중/여성/일반)
선수부/일반부 트레이닝
9:00T 그룹
10:00T 개인
키즈 트레이닝
3:00T -초등1부
4:00T -초등2부
5:00T -초등 3부