군산의 건강 지킴이, 군산 폴짐에서 여러분의 활력을 되찾아드립니다! 수송동에서 만나는 복싱은 단순히 체중 감량에만 그치지 않습니다. 우리 몸 전체의 건강을 위해 필수적인 운동으로 손꼽히고 있는 복싱을 군산 폴짐과 함께 시작해보세요.

복싱은 다양한 신체 능력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 체력과 지구력 강화는 물론, 고강도의 유산소 운동을 통해 심폐 기능도 향상됩니다. 또한, 순발력과 반사 신경 개선에도 효과적이죠. 정신적으로도 중요한데, 복싱을 통해 스트레스 해소와 집중력 향상에 큰 도움을 받을 수 있습니다.

군산 폴짐의 복싱 수업은 초보자부터 전문가까지 모두를 위한 맞춤형 수업으로 구성되어 있습니다. 경험 많은 전문 코치의 지도 아래, 안전하면서도 효과적인 운동 방법을 배울 수 있습니다. 모두가 함께하는 그룹 클래스는 물론 1:1 개인 맞춤형 수업까지 준비되어 있어, 여러분의 운동 목표와 요구에 완벽하게 부합합니다.

군산 지역 내에서 건강을 위한 새로운 도전을 찾고 계신다면, 군산 폴짐의 복싱 클래스에 도전해보시기 바랍니다. 아침 일찍부터 저녁 늦게까지 운영되므로, 바쁜 일상 속에서도 운동을 할 수 있는 최적의 환경을 제공합니다.

오늘부터 군산 폴짐에서 새로운 나를 만나보세요. 건강하고 활력 넘치는 여러분의 모습을 기대하겠습니다! 자세한 정보와 수업 예약은 군산 폴짐 홈페이지 또는 전화 문의를 통해 가능하십니다. 여러분의 건강한 변화, 군산 폴짐이 함께합니다!

-COURSE-

오전 복싱트레이닝

10:00-11:00 그룹

11:00-12:00 개인

프리트레이닝

12:00-15:00

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복싱트레이닝

6:00T 개인운동

7:00T 그룹 (초,중/여성/일반)

선수부/일반부 트레이닝

9:00T 그룹

10:00T 개인

키즈 트레이닝

3:00T -초등1부

4:00T -초등2부

5:00T -초등 3부

군산 복싱 – 군산 폴짐 (https://blog.naver.com/mammam27/223312909796)