군산의 수송동에서 새로운 건강과 활력을 찾고 싶으신 분들 주목해주세요! 군산 폴짐이 여러분의 건강한 라이프스타일을 위해 최고의 복싱 프로그램을 제공합니다.

복싱은 단순히 파워와 스피드만을 요구하는 스포츠가 아니라, 전신의 움직임을 통해 균형감각과 집중력까지 기를 수 있는 종합적인 운동입니다. 폴짐의 프로페셔널 코치들이 여러분의 신체 능력을 최대한으로 끌어올려드릴 것을 약속드립니다.

[전문가의 지도 아래 최적의 환경]

군산 폴짐은 숙련된 코치진을 바탕으로 초보자부터 전문가까지, 모든 레벨의 회원들이 만족할 수 있는 맞춤형 프로그램을 운영합니다. 최상의 복싱 장비를 갖추고 있으며, 청결하고 안전한 운동 환경을 제공합니다.

[체력과 체중 관리의 이상적인 조합]

복싱은 높은 칼로리 소모량으로 체중 감량에도 효과적입니다. 또한 꾸준한 훈련을 통해 상체 및 하체의 근력 강화와 함께 심폐 지구력을 향상시켜 체력 성장에 큰 도움이 됩니다.

[지루할 틈 없는 흥미로운 수업]

다이어트나 몸 만들기가 목적이 아니더라도 건강을 위한 운동으로 복싱은 지루함을 느낄 틈이 없을 정도로 다채로운 루틴으로 여러분을 매료시킬 것입니다. 리드미컬한 움직임, 다양한 펀치 기술, 파트너와의 스파링 등을 통해 일상에서 스트레스를 해소하고 새로운 취미를 찾을 수 있습니다.

지금 바로 군산 폴짐에 방문하셔서 여러분의 라이프스타일에 활력을 불어넣어 줄 복싱을 경험해 보세요. 건강을 추구하는 이곳에서 여러분의 운동 목표를 향한 여정을 시작해 보십시오. 함께 땀 흘리며 성장하는 군산 폴짐에서 더 건강하고 활기찬 일상을 약속드립니다!

[문의 및 등록]

군산 폴짐으로 문의 주시면 친절하게 안내해드리겠습니다. 여러분의 방문을 기다리며 건강한 시작을 응원합니다!

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-COURSE-

오전 복싱트레이닝

10:00-11:00 그룹

11:00-12:00 개인

프리트레이닝

12:00-15:00

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복싱트레이닝

6:00T 개인운동

7:00T 그룹 (초,중/여성/일반)

선수부/일반부 트레이닝

9:00T 그룹

10:00T 개인

키즈 트레이닝

3:00T -초등1부

4:00T -초등2부

5:00T -초등 3부

군산 복싱 – 군산 폴짐 (https://blog.naver.com/mammam27/223312909796)